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Rana pescatrice con pomodorini

La rana pescatrice con pomodorini è una ricetta facile e veloce che ha come protagonista una delle specie ittiche più pregiata. Pesce dalle carni bianche tenere e delicate talmente buone che con qualche pomodorino ciliegiacapperi e olive si porta in tavola un secondo piatto saporito e profumato.

Per realizzare la rana pescatrice con i pomodorini iniziate a lavare bene e tagliare a metà i pomodorini. In una casseruola di coccio, o antiaderente, scaldate 4 cucchiai di olio. Unitevi lo spicchio d’aglio tritato, fatelo insaporire e poi aggiungete i pomodorini. Mescolate bene e fate cuocere a fuoco medio per circa 10 minuti.

Preparazione Rana pescatrice con pomodorini - Fase 3
Preparazione Rana pescatrice con pomodorini - Fase 3

Aggiustate i pomodorini di sale e pepe e quindi unitevi i tranci di pesce. Fateli cuocere per 5 minuti avendo cura di girarli, con estrema delicatezza, almeno una volta.

 

Preparazione Rana pescatrice con pomodorini - Fase 3
Preparazione Rana pescatrice con pomodorini - Fase 3

Unite le olive, i capperi, il basilico fresco spezzettato e aggiustate di sale e pepe. Fate insaporire altri 2 minuti e servite i tranci di rana pescatrice con pomodorini caldi.

Ingredienti

  • 4 tranci di rana pescatrice
  • 450 g di pomodorini ciliegia
  • 2 cucchiai di capperi
  • 2 cucchiai di olive di Gaeta
  • 1 spicchio d’aglio
  • olio extravergine di oliva
  • basilico fresco
  • sale
  • pepe nero

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